Att tvätta håret är en enkel och okomplicerad aktivitet för de flesta av oss som vi utför mekaniskt. Men vi gör ofta omedvetna misstag som kan påverka tillståndet i vårt hår och vår hårbotten. Så hur tvättar man håret på rätt sätt, hur hanterar man vått hår och förvärrar föntorkning faktiskt hårets tillstånd?

Myter om att tvätta håret

Det finns många myter och information om hårtvätt som har förts vidare till oss av våra mödrar och mormödrar. De flesta av dem har för länge sedan utmanats av vetenskaplig forskning, men de upprepas fortfarande i artiklar i pressen och på internet eller i vänskapliga samtal.

Den vanligaste myten är att håret blir fetare snabbare om man tvättar det ofta. Det finns många orsaker till överdriven hårfettning, men en av dem är definitivt att inte ta hand om din hårhygien.

Förlängning av tiden mellan tvättar orsakar inte bara obehag på grund av obehagligt utseende, klåda eller obehaglig luktmen framför allt risken för infektion genom talg, svett, föroreningar och multiplicering av mikroorganismer i blandningen.

En annan myt är att frekvent hårtvätt, som inkluderar användning av schampon, kan leda till en torr hårbotten. Denna vidskepelse kommer från de dagar då hårkosmetika var en nyhet och i flera år innehöll aggressiva rengöringsingredienser som irriterade hårbotten förutom att ta bort smuts.

Nuförtiden genomgår hårschampon många tester innan de hamnar i butikshyllorna, och de flesta innehåller milda rengöringsmedel. Korrekt valt schampo orsakar inte irritation, klåda eller flagning av hårbotten.

Hur ofta ska du tvätta håret?

Men om vår hårbotten blir fet snabbt och vårt hår tappar sin fräschör efter bara en dag, finns det inga kontraindikationer för att tvätta det varje dag. Var noga med att välja milda schampon som inte irriterar huden.

Hur många gånger ska du tvätta håret?

Vi bör alltid tvätta håret två gånger eftersom en tvätt inte kommer att ta bort talg, svett och smuts som samlats i hårbotten. Första gången du schamponerar håret löddrar schampot mycket mindre eftersom de ytaktiva ämnena som ansvarar för att löddra och avlägsna smuts ”slutar fungera” med den ackumulerade smutsen, den andra tvätten ger mycket mer lödder eftersom en del av smutsen redan har bildats Den andra tvätten tjänar till att avlägsna den återstående smutsen.

Hur man tvättar håret och hårbotten ordentligt

Innan du tvättar håret bör du kamma det ordentligt, särskilt om det är långt. Detta kommer inte bara att bli av med trassel utan också göra hela processen med att tvätta och applicera kosmetika enklare.

  1. Blöt håret ordentligt och kom ihåg att tvätta det med varmt men inte hett vatten.
  2. Häll en valnötsstor mängd schampo i handen, löddra och applicera i håret strax ovanför pannan. Upprepa denna operation med exakt samma mängd schampo, men applicera det på mitten av huvudet och sedan på baksidan.
  3. Skölj håret ordentligt och tvätta det en andra gång, applicera schampot i samma ordning, dvs. fram, mitt och bak. Den andra tvätten kommer att skapa mycket mer lödder, som bör spridas över hela hårets längd.
  4. Den andra tvätten är den tid då det lönar sig att utföra en mild 3-4 minuters hårbottenmassage för att stimulera hårsäckstillväxten.
  5. Skölj noggrant ur rester av skum och schampo, pressa ut överflödigt vatten ur håret och applicera ett balsam eller en mask, börja vid örat.
  6. Låt kosmetikan verka under den tid som anges på förpackningen och skölj sedan håret noggrant en sista gång.

Vad ska man göra med håret efter tvätt?

Efter tvätt, vrid försiktigt ut överflödigt vatten från håret och kom ihåg att inte gnugga det med en handduk. Blött hår är mycket känsligt för skador.

Vi kan göra en turban av en bomullshandduk eller t-shirt och linda den runt håretmen den bör inte lämnas på huvudet i mer än några minuter. Att hålla en sådan turban på huvudet förhindrar att ditt hår torkar utDessutom är en fuktig, mörk och varm miljö den perfekta platsen för tillväxt av svampar som orsakar hårbottenproblem.

När du kammar håret efter tvätt bör du börja med att applicera ett sköljfritt balsam eller serumsom gör det lättare att reda ut håret, förhindrar att det går sönder och skyddar mot höga temperaturer. Kamningen görs försiktigt med början från hårets ändar mot rötterna.

Ska du föna håret efter tvätt?

Många människor avstår från att använda en hårtork eftersom de är rädda för att skada håret. Det visar sig dock att vårt hår hatar naturlig torkning mer än hårtorkar.

Att lämna det vått i timmar ökar risken för mjäll, gör det fetare snabbare, utsätter det för skador och utsätter dig för bihålesjukdom. Studier har visat att torkning av håret med en hårtork inom 15 cm från hårbotten skadar håret mindre än naturlig torkning. Kom också ihåg att du ska börja styla och forma ditt hår när det är torrt.

Relaterade artiklar:

Blanda med vatten och applicera i håret. Inte bara kommer du att stärka dem, men du kommer snabbt att märka babyhår

Du behöver inte köpa sminkborttagare. Du kan göra det själv och spara pengar