Mitä tapahtuu, jos juot kahvia maidon kanssa: mitä juomien ystävien tulee tietää

Kahvi maidon kanssa on terveellinen juoma, mutta se on vasta-aiheinen joillekin ihmisille.

Kerromme, kuka ei saa lisätä maitoa kahviin.

Maidon kanssa kahvin edut ja haitat

Kahvilla maidon kanssa on monia etuja. Ensinnäkin maito tekee kahvista vähemmän katkeraa.

Toiseksi maidon lisääminen neutraloi kahvin hapettavan vaikutuksen.

Kolmanneksi kahvi maidon kanssa ei nosta verenpainetta yhtä paljon kuin musta kahvi.

Lisäksi maidon lisäämisellä voit kompensoida kalsiumin puutetta.

Samaan aikaan kahvin juominen maidon kanssa voi vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatusjärjestelmään.

Ihmisille, joilla on ongelmia laktoosin sulatuksessa, tämä juoma on ehdottomasti vasta-aiheinen.